Santé : comment appréhender les premières règles ?

Les premières règles, c’est une étape dans la vie de femme. En effet, c’est la période où l’on peut concevoir, et cela va entrainer des changements physiques, et parfois psychologiques. C’est souvent la période de l’adolescence, pendant laquelle votre fille aura besoin de prendre de l’indépendance et de découvrir la liberté.

Santé : comment appréhender les premières règles ?

Comment lui expliquer ce phénomène de santé parfaitement normal ? Voici quelques conseils, dans la suite de l’article.

Il est important de rassurer votre fille

Commencez par lui dire que toutes les femmes sur la planète ont dû passer par cette période pas facile. Ensuite, répondez à toutes ses questions : à quoi cela ressemble ?

Est-ce douloureux ? Inutile de lui mentir. En effet, les effets des règles sur la santé sont variables, et certaines femmes peuvent souffrir plus que d’autres.